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Esistono formule matematiche e non solo... Ecco quella della felicità! F= P + C + A P= Punto determinato biologicamente equivale al 40% e corrisponde alla nostra base organica ossia è legato al nostro patrimonio genetico. Crescendo in un contesto di tristezza si tende ad essere tristi, crescendo in un contesto felice si tende ad esser felici. Questo perché i neuroni del bambino rispecchiano i neuroni dei genitori: sono proprio i neuroni specchio a permettere l’apprendimento di comportamenti. Una buona notizia…Il P può essere modificato da farmaci, meditazioni (che stimolano il rilascio di neurotrasmettitori come dopamina, serotonina, ossitocina e oppioidi naturali, [...]

Non parlo e non permetto che mi si parli di qualsiasi cosa contraria alla perfetta salute, felicità e prosperità. Faccio sentire ad ogni essere vivente che lo considero prezioso. Cerco il lato positivo di tutto ciò che accade a me, e tutto quello che vedo accadere agli altri. Penso tutto il meglio. Spero per  il meglio. Lavoro solo per il meglio. Sento lo stesso entusiasmo per il bene che succede a un altro come quello che succede a me. Dimentico i miei errori del passato e vado avanti verso maggiori trionfi. Ho una piacevole espressione in ogni momento, e sorrido ad ogni [...]