Coaching e liberi professionisti: una regola fondamentale per essere più efficaci
Nella mia attività di coach suggerisco sempre ai miei Coachee di tenere un diario. Concordo con loro la creazione di una sorta di "abitudine", un appuntamento quotidiano da tenere con se stessi: stessa ora, possibilmente stesso posto, carta penna e molta tranquillità. Di solito è la sera il momento prescelto dai più, prima di uscire dall'ufficio e andare a casa. Bastano 15 minuti in totale tranquillità con penna alla mano e moleskina davanti. È il momento dei bilanci della giornata, in cui diamo a noi stessi un feedback per quanto abbiamo fatto: progetti conclusi, gestione di problematiche, gestione del tempo, cosa [...]