Archivi annuali: 2014

Che domanda, molti risponderanno: ogni giorno è un nuovo giorno! Certo, se facciamo qualcosa per renderlo tale. Se ripetiamo sempre le stesse parole, sempre le stesse azioni, sempre la stessa strada, viviamo nella ZONA DI COMFORT di ciò che sappiamo fare...sarà uguale a ieri. È la differenza tra vivere per SCOPRIRE nuove realtà, oppure per RIPETERE quella che pensiamo di conoscere. Basterebbe che ogni giorno ci ponessimo un piccolo obiettivo, per esempio di fare una strada nuova, di usare una parola al posto di un'altra con i colleghi, di ascoltare con più attenzione, di abbandonare sul comodino il cellulare....insomma piccole novità [...]

Per i non “addetti ai lavori” spesso è difficile distinguere tra coach e coach, sia per competenze, che per preparazione. Oggi la professione di coach sta vivendo anche in Italia, dopo i Paesi d’Oltreoceano dove è molto diffusa e utilizzata, una crescita importante, dal momento che sia le aziende che i singoli hanno cominciato a conoscerla e toccarne con mano l’efficacia. Da qui molti hanno intrapreso la professione di coach non sempre manifestando una preparazione adeguata. La normativa oggi non prevede un ordine professionale e quindi un esame di accesso ad un Albo. Pertanto, allo stato attuale della normativa, chiunque potrebbe [...]

Nella mia attività di coach suggerisco sempre ai miei Coachee di tenere un diario. Concordo con loro la creazione di una sorta di "abitudine", un appuntamento quotidiano da tenere con se stessi: stessa ora, possibilmente stesso posto, carta penna e molta tranquillità. Di solito è la sera il momento prescelto dai più, prima di uscire dall'ufficio e andare a casa. Bastano 15 minuti in totale tranquillità con penna alla mano e moleskina davanti. È il momento dei bilanci della giornata, in cui diamo a noi stessi un feedback per quanto abbiamo fatto: progetti conclusi, gestione di problematiche, gestione del tempo, cosa [...]